代孕第一个月是最紧张，又惊喜的时候。刚代孕一个月，此时的你，无论是体型还是体重，都跟代孕前差不多。刚代孕一个月，在身体外形上，妈妈们并没有太大变化。停经是代孕初期的最早、最重要的“信号”，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有代孕的可能了。而在代孕前期,很多妇女容易感到疲劳，没有力气，想睡觉，这也是代孕早期的征兆。另外，很多孕妇可以能发生胃口的转移，即是平常最爱吃的东西，此刻反而不爱吃了，要么嗜酸嗜辣，出现一些口味上的重大改变。此外，在代孕伊始，乳房逐渐长大，乳头和节育环图片乳晕部颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象，以及出现尿频尿急、阴道粘膜变色等情况，都是代孕初期会出现的现象。
在这段时期，孕妇每日吃的食物要多样化，不能挑食偏食，因为有了宝宝，要比平时摄入更多的营养。要吃适当的粗粮和杂粮，以及水果和蔬菜，尽量要取环后能走路逛街吗吃蔬菜水果，而不要用果汁等来代替。多摄取营养并不意味着孕妇可以暴饮暴食，因为暴饮暴食反而容易造成肥胖等各种病症，影响孕妇和胎儿的健康。孕妇的饮食应尽可能广泛多样化，多吃高助孕中介蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
代孕初期饮食禁忌：
1、睡前三小时代妈微信群忌白开水以外的饮食。
2、避免烟，酒，巧克力，油腻，胡椒等刺激物。
3、饼干，烤面包等高醣食物以及苏打饼的碱性食物可减低孕吐的不适。
4、补充水份，避免脱水。香蕉，运动饮料可补充体内电解质
代孕初期注意事项备孕可以喝益母草膏吗
<哪里有人需要代怀p>1、需减少性生活因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密，如果性生活不当，可能会引起子宫收缩造成流产。因此，代孕前3个月是容易发生流产的时期，尤其是有流产高风险的孕妇。
2、出血及早就医
如果发现阴道出血，哪怕只是少量的，也应该立即去医院就诊，即使阴道出血情况似乎已经停止了。这可能是某些严重问题的徵兆。所以需要立即就医检查，以确定孕妇和胎儿都没有问题，并排除发生并发症的可能。
3、身体容易疲累
代孕初期因绒毛膜性腺激素增加，使身体很容易疲累。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦觉得困了，就要抓紧时间小睡一会儿。